Reiki ist eine alternative Heilmethode, die im frühen 20. Jahrhundert von dem Japaner Mikao Usui entwickelt wurde. Der Begriff „Reiki“ setzt sich aus den japanischen Wörtern „Rei“ (universelle) und „Ki“ (Lebensenergie) zusammen und beschreibt eine Technik, bei der diese universelle Lebensenergie durch die Hände des Praktizierenden auf den Empfänger übertragen wird.

Bei meinen Reiki Behandlungen lege ich die Hände sanft auf oder über bestimmte Körperstellen und bleibe in dieser Position für mehrere Minuten. Dabei fließt die universelle Lebensenergie durch meine Hände und Blockaden im Energiefeld des Empfängers werden gelöst. Es gibt keine spezifischen Bewegungen oder Druckpunkte wie bei einer Massage, sondern eher eine sanfte Berührung oder ein ruhiges Verweilen der Hände.

Die Vorteile von Reiki sind vielfältig. Viele Menschen berichten von tiefer Entspannung, reduziertem Stress und einem allgemeinen Gefühl von Wohlbefinden nach einer Behandlung. Reiki kann auch helfen, Schmerzen zu lindern, das Immunsystem zu stärken und die Heilung nach Krankheiten oder Verletzungen zu unterstützen. Es wird oft als ergänzende Therapie verwendet, um die ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele zu fördern.

Reiki zeichnet sich durch seine Einfachheit und Sanftheit aus, was es zu einer zugänglichen und beruhigenden Therapieform macht, die Menschen jeden Alters und Gesundheitszustands zugutekommt. Es fördert das natürliche Gleichgewicht des Körpers und unterstützt die Selbstheilungskräfte auf subtile, aber effektive Weise.